TANA 愛滋病護理學會 v.2021

活在愛裡的人
都不孤單

這是一份把 HIV 篩檢衛教 PDF 重新整理成「手繪筆記」的互動式網頁。像翻開一本衛教速寫本：重要觀念可展開、圖片穿插在內容裡，也能用本地關鍵字摘要詢問教材內容。

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TANA 愛滋病護理學會衛教教材封面
四個主題分頁
預防愛滋 / 性病 / 自我保護 / 預防性投藥

認識 HIV 傳染與篩檢

HIV 主要透過性行為、血液與母子垂直傳染；日常共同生活、共用馬桶、游泳池與蚊蟲叮咬不會傳染 HIV。

本頁重點
  • 三大傳染途徑與對應預防方式。
  • 空窗期與定期篩檢的重要性。
  • HIV 與 AIDS 並不是同一件事。
性行為傳染

全程正確使用保險套與水性潤滑劑

固定單一性伴侶、減少危險性行為，並在性病疑慮時盡速就醫與檢驗 HIV。

血液傳染

避免共用針具與接觸受污染血液

不要共用注射針頭、針筒、稀釋液，也避免輸入受 HIV 污染的血液或血液製劑。

母子垂直傳染

懷孕期間及早接受醫療照護

可透過懷孕期預防性用藥、必要時剖腹產與避免哺餵母乳來降低寶寶感染風險。

HIV 傳染與預防教材頁
教材第 2 頁，搭配 HIV 傳染與預防概念。
HIV 空窗期與篩檢教材頁
教材第 3 頁，搭配空窗期與篩檢提醒。
什麼是 HIV 空窗期？

感染 HIV 後，身體需要一段時間才可能被檢驗出感染。已感染但暫時檢驗不出的期間稱為「空窗期」。如果篩檢結果為陰性，仍應確認是否可能處於空窗期。

教材建議：一般可每年篩檢一次；若持續有感染風險行為，可每 3 至 6 個月篩檢一次。

HIV 與 AIDS 的差異

HIV 是人類免疫缺乏病毒；AIDS 是後天免疫缺乏症候群。感染 HIV 不代表立刻成為 AIDS。若及早診斷並接受治療，可壓低病毒量並降低傳染風險。

  1. 急性感染期：感染後約 2 至 4 週，可能有類似感冒症狀。
  2. 潛伏期：可長達多年，可能沒有明顯症狀，但仍具有傳染力。
  3. AIDS 期：免疫系統受嚴重破壞，較易出現伺機性感染或相關疾病。
不會傳染的情境：游泳池、共用馬桶或洗衣機、一般口水、眼淚、汗水接觸，以及蚊蟲叮咬，並非 HIV 傳染途徑。

安全性行為，安心享性福

許多性傳染病透過性接觸、皮膚接觸與體液交換傳染。降低風險的核心，是理解風險、使用保護措施並定期篩檢。

ABC 三步驟
  • A：禁慾 Abstain。
  • B：固定單一性伴侶 Be faithful。
  • C：使用保險套 Condom use。
可忽略風險

咬傷、揮灑體液、共用性道具等情境，仍應注意清潔與傷口照護。

低風險

口交通常風險較低，但若有口腔傷口、出血或性病病灶，風險會上升。

中風險

肛交進入方、陰道交等行為需全程使用保險套與水性潤滑液。

高風險

肛交接受方、無保護且造成傷口或出血的性行為，感染風險較高。

安全性行為教材頁
教材第 6 頁，搭配性行為風險與保護概念。
ABC 安全性行為教材頁
教材第 7 頁，搭配 ABC 安全性行為。
A

禁慾

不與他人發生性行為，是預防性傳染病的有效方式之一。

B

固定單一性伴侶

減少性伴侶數量、了解彼此篩檢狀態，可降低感染風險。

C

正確使用保險套

保險套需全程使用，並搭配水性潤滑劑。油性潤滑品可能增加保險套破裂風險。

性病疑慮時應該怎麼做？

若出現分泌物異常、潰瘍、水泡、疼痛、發燒或曾有無保護性行為，建議盡速就醫與篩檢。性病可能增加 HIV 感染風險，因此教材也提醒性病患者應檢驗 HIV。

我的健康「性」福我決定

面對親密關係、同儕壓力或用藥邀請時，最重要的是辨識自己的界線，並用冷靜、堅定的方式表達拒絕。

拒絕三技巧
  • 表明立場：先說清楚自己的決定。
  • 說明原因：可說明，也可保留隱私。
  • 表達理解：理解對方不代表改變界線。
情境一

還沒準備好發生關係

可以明確說出「我現在不想」或「我還沒準備好」，不需要為了安撫對方而讓步。

情境二

對方不願意戴套

安全保護不是可有可無的條件。若對方拒絕保護措施，你也可以拒絕發生性行為。

情境三

朋友邀請使用藥物

共用針具或受藥物影響而做出高風險決定，都可能增加 HIV 與其他感染風險。

如何練習「堅定但不攻擊」的拒絕？

先用一句話表明立場，再補充原因，最後回到界線。例如：「我理解你很想親近，但我現在不想發生性行為。若沒有保險套，我不會繼續。」若對方反覆說服，只要重複自己的拒絕，不需要不斷辯解。

自我保護教材頁
教材第 9 頁，搭配自我保護與拒絕技巧。

PrEP 與 PEP

除了保險套與降低風險行為，HIV 預防也包括暴露前與暴露後預防性投藥。是否適用、如何服用與追蹤，皆需由醫師評估。

快速分辨
  • PrEP：暴露 HIV 前使用。
  • PEP：疑似暴露 HIV 後使用，需盡快就醫。
  • 兩者都不能預防其他性病。
PrEP 事前藥

暴露 HIV 前的預防性投藥

  • 適用於未感染 HIV 且經評估有較高感染風險的成年人。
  • 每日服藥一天一顆，或依醫師/個管師建議。
  • 正確且持續服用可降低 90% 以上 HIV 感染風險。
  • 不能預防其他性病，仍需保險套與定期篩檢。
PEP 事後藥

疑似暴露 HIV 後的預防性投藥

  • 適用於不安全性行為、性侵害、共用針具等疑似暴露情境。
  • 需於暴露後 72 小時內 盡快投藥。
  • 通常每天服用，需服用 28 天。
  • 屬預防性藥物，不是治療藥物。
PrEP PEP 預防性投藥教材頁
教材第 11 頁，搭配 PrEP 與 PEP 總覽。
PrEP PEP 常見問題教材頁
教材第 14 頁，搭配預防性投藥常見問題。
PrEP 是疫苗嗎？可以 100% 預防嗎？

PrEP 不是疫苗，不會讓身體產生對 HIV 的免疫力。它是透過藥物濃度降低感染風險，停藥後預防效果不會持續。教材指出，正確且按時服藥具有 90% 以上保護力，但不是 100%，仍需搭配保險套與水性潤滑液。

超過 72 小時還能用 PEP 嗎？

教材提醒，若已暴露 HIV 超過 72 小時，仍請讓醫師評估是否有預防性投藥必要。任何疑似暴露都建議盡快就醫，不要等待症狀出現。

使用 PrEP/PEP 有哪些限制？

可能出現腹瀉、噁心、疲倦、頭痛、發燒等副作用；長期使用 PrEP 可能需要注意腎功能與骨質相關風險。腎功能不佳者是否適合使用，必須由醫療人員評估。

您好，我可以根據這份 HIV 衛教 PDF 的整理內容回答問題。可以問我「PrEP 和 PEP 差在哪？」或「空窗期是什麼？」
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